- Dit evenement is voorbij.
Qigong
12 november @ 09:00 - 10:15
|Recurring Evenement (See all)
An event every week that begins at 09:00 on woensdag, repeating until 18 juni 2026
Tijd: 09:00 – 10:15 uur
Door het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend, intern onbelemmerd, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd.
De les begint met een stilte meditatie en warming-up. Er worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking.
De les wordt verzorgd door Lely Oei, Coaching, Training & Tai Chi