- Dit evenement is voorbij.
Summerschool – Uurtje Yoga en Pilates
24 juli @ 09:00 - 09:55
Summerschool – Uurtje Yoga en Pilates
Wat kun je verwachten?
In deze les train je de spieren in de rug, buik, armen en benen. Pilates zorgt voor een goede en stabiele lichaamshouding. Met de combinatie van yoga met pilates ontwikkel je kracht, balans en souplesse van je lichaam. De les is voor iedereen geschikt, je hoeft niet lenig te zijn.
Wie is Iris?
Iris werkt als yoga/pilatesdocent, gezondheidscoach en masseur in Delft en omgeving.
In 2015 startte ze haar bedrijf Yoga Mariposa. Iris is nooit stil blijven staan en heeft zich laten scholen op vele accepten, waardoor ze naast het geven van verschillende vormen van Yoga, waardevolle begeleiding kan geven naar een meer vitalere gezondheid.
Praktische informatie
Dag: donderdag 24 juli
Tijd: 09:00 – 09:55 uur
Kosten: € 11,00
Aanmelden: voorstraat51delft@gmail.com