Workshop ‘Leven vanuit je hart’

Tijd: 19:30 – 21:30 uur (inloop vanaf 19:00 uur)

Kosten: € 15,00 (er kan ook gepind worden)

Aanmelden: voorstraat51delft@gmail.com

We leven in een drukke wereld waarin veelal meer plaats is voor denken dan voor voelen. We ontvangen veel prikkels van buitenaf en dat maakt dat we worden gestimuleerd om ons op die buitenwereld te focussen.
In deze workshop gaan we met onze aandacht naar de binnenwereld, naar ons hart. We laten zien en ervaren wat leven vanuit het hart je heeft te bieden. Het hart heeft als belangrijk intern orgaan ook een relatie met de buitenwereld. We gaan kijken hoe dit werkt, wat dit betekent en wat je zelf kunt doen om
de balans positief te beïnvloeden.
Wij nodigen je dan ook van harte uit om mee te doen.
Wat kun je verwachten?
19:00 uur Inloop
19:30 uur Presentatie over het hart in ‘al’ haar facetten om je hart te ontdekken als basis van wie jij bent
20:15 uur Hart meditatie
20:25 uur Koffie en thee, natuurlijk zorgen we ook voor wat lekkers
20:40 uur Persoonlijk verhaal: Leven vanuit je hart is leven in vrijheid
21:00 uur Ontmoeten van ons hart door beweging
21:30 uur Afsluiting

Deze workshop wordt gegeven door Gea Verhofstad en Ingrid Klok. Gea is Biodanza docent en klassiek homeopaat, het hart neemt een belangrijke plek in bij haar werk. Ingrid is holistisch coach en manager/chief happiness officer bij een onderwijsinstelling, haar motto is: ‘Waarnemen vanuit je hart, is
geluk zien’.