BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spiritueel Huis - ECPv6.0.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://voorstraat51.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Spiritueel Huis
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241217T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241217T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241029T155107Z
LAST-MODIFIED:20241029T155107Z
UID:34206-1734429600-1734433200@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-147/2024-12-17/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241218T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241218T113000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20240615T124512Z
LAST-MODIFIED:20240615T124512Z
UID:34015-1734512400-1734521400@voorstraat51.nl
SUMMARY:Qigong\, 2 lessen
DESCRIPTION:Tijd les 1: 09:00 – 10:15 uur Qigong\, verschillende vormen   \nTijd les 2: 10:25 – 11:25 uur Meridianen Qigong \nDoor het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen\, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend\, intern onbelemmerd\, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust\, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd. \nIn beide cursussen begint de les met een stilte meditatie en warming-up. In de 1e les van 09:00 – 10:15 uur worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking. \n\n\n\n\n\nDe les van 10:25 – 11:25 uur is een cursus waarin de meridianen Qigong  stapje voor stapje wordt uitgelegd en opgebouwd. Je lichaamsbewustzijn wordt hiermee een stuk verder ontwikkeld. Aan het eind ken je dit deel van de vorm\, en kan je het zelfstandig uitvoeren\, of makkelijk volgen met een geheugensteun.\n\nInschrijven proefles (€ 10\,-): https://taichidelft-qigong.eventbrite.nl/\nPrivélessen en workshops zijn natuurlijk ook mogelijk.\nWilt u op de hoogte gehouden worden? Op de website kunt u zich aanmelden voor de nieuwsbrief.\n\nLely Oei\, Coaching\, Training & Tai Chi\nwww.taichidelft.nl \nhttps://www.facebook.com/taichidelft.nl/
URL:https://voorstraat51.nl/event/qigong-2-lessen/2024-12-18/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241219T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241219T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241029T155114Z
LAST-MODIFIED:20241029T155114Z
UID:34207-1734602400-1734606000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-147/2024-12-19/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241219T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241219T213000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20240817T101708Z
LAST-MODIFIED:20240817T101708Z
UID:34080-1734636600-1734643800@voorstraat51.nl
SUMMARY:Gea's Biodanza
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:30 uur  \nBiodanza is een combinatie van bewegen\, contact en ervaren. Het kan je helpen meer in balans te komen\, je blijer\, meer ontspannen en levendiger te voelen. Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke basis\, geworteld in de menswetenschappen en biologie. De combinatie van dans\, muziek en lesopbouw maakt iedere dans tot een bijzondere ervaring. Biodanza laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde\, eigenwaarde en verbondenheid. Door te dansen verbeter je je gevoel van zelfwaardering. Ook neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza is hiermee dan ook een eenvoudig pad voor jouw ontwikkeling\, waarbij je een diepere verbondenheid aangaat met de rijkdom aan leven in en om je heen. Iedere week op donderdagavond is er een groepsles. \nAanmelden of informatie: gea@geaverhofstad.nl  of kijk op de website: www.geaverhofstad.nl \nTevens geeft Gea danscoaching. Dit zijn 1-op-1 sessies\, gebaseerd op de methode van Biodanza.
URL:https://voorstraat51.nl/event/geas-biodanza-84/2024-12-19/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
ORGANIZER;CN="Gea%20Verhofstad":MAILTO:gea@geaverhofstad.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241222T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241222T121500
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20240607T145304Z
LAST-MODIFIED:20240607T145304Z
UID:33903-1734865200-1734869700@voorstraat51.nl
SUMMARY:Filosofie en spiritualiteit
DESCRIPTION:Tijd: 11:00 – 12:15 uur (inloop vanaf 10:30 uur) \nKosten: €10\,- (er kan gepind worden) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \n\nOp de vierde zondagochtend van de maand is het onderwerp filosofie en spiritualiteit.\nVind je het interessant om in gesprek te gaan over hoe de ‘grote denkers’ de vragen benaderden die we hebben in het leven? Kom dan naar deze boeiende en laagdrempelige filosofiebijeenkomst.\nWe starten met een inspirerende tekst. Wat zijn onze vragen daarbij? Wat denken we te weten? Ben je meer een prater of luister je liever\, allebei is goed. Het gesprek wordt begeleid door Ingrid Klok. \nHet samen delen kan verhelderend werken\, omdat we meestal vanuit ons eigen perspectief tegen zaken aankijken. De inbreng van een ander kan nieuw\, verrassend  en inspirerend zijn. En zo kan jij met jouw bijdrage ook weer anderen inspireren. \nSamen komen we tot inzichten en groeien we. Zoals de filosoof Ludwig Wittgenstein zei: ‘De grenzen van mijn taal zijn de grenzen van mijn wereld’.
URL:https://voorstraat51.nl/event/filosofie-en-spiritualiteit-5/2024-12-22/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250105T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250105T121500
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T132613Z
LAST-MODIFIED:20241126T132613Z
UID:34228-1736074800-1736079300@voorstraat51.nl
SUMMARY:Spiritualiteit in de ochtend
DESCRIPTION:Tijd: 11:00 – 12:15 uur (inloop vanaf 10:30 uur) \nKosten: vrijwillige donatie (contant of pin) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \nOp de eerste zondag van de maand staat de ochtend in het teken van spiritualiteit. Iedereen is hierbij welkom. Tijdens deze ochtend kunnen er teksten ter inspiratie worden voorgelezen\, er kan geïnspireerd worden gesproken en aangezien er meerdere mediums betrokken zijn bij deze ochtend\, kan er een demonstratie mediumschap of trance worden gegeven en kan men healing ontvangen. Er wordt ook muziek (af)gespeeld. Iedere eerste zondagochtend van de maand bevat één of meerdere van de genoemde elementen.​ \nNa afloop vragen wij om een donatie (contant of pin) voor het in stand houden van het gebouw. \n 
URL:https://voorstraat51.nl/event/spiritualiteit-in-de-ochtend-2/2025-01-05/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250107T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250107T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34275-1736244000-1736247600@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-07/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250108T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250108T113000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T140648Z
LAST-MODIFIED:20241126T140648Z
UID:34351-1736326800-1736335800@voorstraat51.nl
SUMMARY:Qigong\, 2 lessen
DESCRIPTION:Tijd les 1: 09:00 – 10:15 uur Qigong\, verschillende vormen   \nTijd les 2: 10:25 – 11:25 uur Meridianen Qigong \nDoor het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen\, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend\, intern onbelemmerd\, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust\, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd. \nIn beide cursussen begint de les met een stilte meditatie en warming-up. In de 1e les van 09:00 – 10:15 uur worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking. \n\n\n\n\n\nDe les van 10:25 – 11:25 uur is een cursus waarin de meridianen Qigong  stapje voor stapje wordt uitgelegd en opgebouwd. Je lichaamsbewustzijn wordt hiermee een stuk verder ontwikkeld. Aan het eind ken je dit deel van de vorm\, en kan je het zelfstandig uitvoeren\, of makkelijk volgen met een geheugensteun.\n\nInschrijven proefles (€ 10\,-): https://taichidelft-qigong.eventbrite.nl/\nPrivélessen en workshops zijn natuurlijk ook mogelijk.\nWilt u op de hoogte gehouden worden? Op de website kunt u zich aanmelden voor de nieuwsbrief.\n\nLely Oei\, Coaching\, Training & Tai Chi\nwww.taichidelft.nl \nhttps://www.facebook.com/taichidelft.nl/
URL:https://voorstraat51.nl/event/qigong-2-lessen-2/2025-01-08/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250109T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250109T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34277-1736416800-1736420400@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-09/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250109T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250109T213000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135831Z
LAST-MODIFIED:20241126T135831Z
UID:34303-1736451000-1736458200@voorstraat51.nl
SUMMARY:Gea's Biodanza
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:30 uur  \nBiodanza is een combinatie van bewegen\, contact en ervaren. Het kan je helpen meer in balans te komen\, je blijer\, meer ontspannen en levendiger te voelen. Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke basis\, geworteld in de menswetenschappen en biologie. De combinatie van dans\, muziek en lesopbouw maakt iedere dans tot een bijzondere ervaring. Biodanza laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde\, eigenwaarde en verbondenheid. Door te dansen verbeter je je gevoel van zelfwaardering. Ook neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza is hiermee dan ook een eenvoudig pad voor jouw ontwikkeling\, waarbij je een diepere verbondenheid aangaat met de rijkdom aan leven in en om je heen. Iedere week op donderdagavond is er een groepsles. \nAanmelden of informatie: gea@geaverhofstad.nl  of kijk op de website: www.geaverhofstad.nl \nTevens geeft Gea danscoaching. Dit zijn 1-op-1 sessies\, gebaseerd op de methode van Biodanza.
URL:https://voorstraat51.nl/event/geas-biodanza-83/2025-01-09/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
ORGANIZER;CN="Gea%20Verhofstad":MAILTO:gea@geaverhofstad.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250113T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250113T210000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T133810Z
LAST-MODIFIED:20241126T133810Z
UID:34236-1736796600-1736802000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Openbare avond voor trance
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:00 uur  \nKosten: € 10\,- (er kan gepind worden) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \nBij trance gaat een medium in een veranderde staat van bewustzijn. Het medium is meer passief\, waardoor er filosofie\, healing of communicatie vanuit de spirituele wereld kan worden doorgegeven. Deze discipline vraagt een jarenlange training. \nIn ons Spiritueel Huis zijn er mediums bij wie openbaar werken hen nu verder kan helpen in hun trance ontwikkeling. Voor het publiek een mooie gelegenheid om kennis te maken met trance en de ontwikkeling ervan te zien. \nDeze avond wordt begeleid door Marcelle Weevers. Zij zal uitleg geven en vragen beantwoorden over trance.
URL:https://voorstraat51.nl/event/openbare-avond-voor-trance-7/2025-01-13/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250113T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250113T220000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241206T113311Z
LAST-MODIFIED:20241206T132758Z
UID:34437-1736798400-1736805600@voorstraat51.nl
SUMMARY:Jaartraining Zingen & Zijn 1
DESCRIPTION:Tijd: 20:00 – 22:00 uur\n\n\nVoor meer informatie en aanmelden\, stuur een mail naar: info@hesterdam.nl\n\n\n\nJaartraining Zingen & Zijn Groep 1 \nZingen ontspant\, verheldert en verbindt. In deze verdiepende jaarcursus leer je jezelf beter kennen én uiten. Je leert wat jij nodig hebt om te ontspannen\, om aanwezig te zijn en je ware stem te uiten. Je leert dat alles in jou er toe doet. Door naar je gevoelens te luisteren en ze te uiten word je een vrijer & blijer mens. Je traint dit jaar het luisteren naar je intuïtie.\nStembevrijding vindt zijn oorsprong in de Latifa : een geleide meditatie afkomstig uit het Soefisme. Ik leerde hem tijdens mijn opleiding aan de Pulsar Academie en gebruik hem sindsdien als ‘leidraad’ om beter te begrijpen wat ik nodig heb om een zinge(ve)nd leven te leiden.\nIn dit traject van 7 bijeenkomsten volgen we de stappen van de Latifa: Aanvaarden\, Verlangen\, Hopen\, Vertrouwen\, Loslaten\, Liefhebben en Willen. Welke rol spelen ze in jouw leven? \nJe start deze cursus met een ‘leervraag’: welk thema in mijn leven wil ik dit jaar tegen het licht houden? Wat wil ik hierover leren?\nOnderzoeksvragen zijn o.a.:\nWie ben ik & waar sta ik nu? Mag ik mijzelf laten horen? Kan ik trouw blijven aan mijn eigen stem? Durf ik mijn eigen lied te zingen? Wat is mijn diepste verlangen? Wat zou ik los willen laten? Waar is het nu tijd voor in mijn leven? \nTijdens de bijeenkomsten werken we met aandachtsoefeningen en lichaamswerk\, reflectie opdrachten\, stem- en klankoefeningen\, en natuurlijk heel veel samenzang en individuele zang. \nEr is per groep plek voor minimaal 8 en maximaal 14 vrouwen. \nData/Tijden \nGroep 1: 7 x maandagavond van 20.00-22.00\n13/01\, 10/02\, 31/03\, 02/06\, 14/07\, 08/09 en 03/11 \nDe kosten voor de jaartraining 2025 zijn € 325\,- (vrij van BTW) bij aanmelding en betaling voor 31 december 2024\, daarna € 350\,-. Je kunt desgewenst een factuur krijgen voor je belastingopgave als je het kunt declareren. Of misschien betaalt je werkgever wel mee? \nZie ook www.hesterdam.nl \n 
URL:https://voorstraat51.nl/event/jaartraining-zingen-zijn/2025-01-13/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250114T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250114T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34278-1736848800-1736852400@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-14/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250114T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250114T220000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241206T132318Z
LAST-MODIFIED:20241206T132318Z
UID:34446-1736884800-1736892000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Jaartraining Zingen & Zijn 2
DESCRIPTION:Tijd: 20:00 – 22:00 uur\n\n\nVoor meer informatie en aanmelden\, stuur een mail naar: info@hesterdam.nl\n\n\n\nJaartraining Zingen & Zijn Groep 2 \nZingen ontspant\, verheldert en verbindt. In deze verdiepende jaarcursus leer je jezelf beter kennen én uiten. Je leert wat jij nodig hebt om te ontspannen\, om aanwezig te zijn en je ware stem te uiten. Je leert dat alles in jou er toe doet. Door naar je gevoelens te luisteren en ze te uiten word je een vrijer & blijer mens. Je traint dit jaar het luisteren naar je intuïtie.\nStembevrijding vindt zijn oorsprong in de Latifa : een geleide meditatie afkomstig uit het Soefisme. Ik leerde hem tijdens mijn opleiding aan de Pulsar Academie en gebruik hem sindsdien als ‘leidraad’ om beter te begrijpen wat ik nodig heb om een zinge(ve)nd leven te leiden.\nIn dit traject van 7 bijeenkomsten volgen we de stappen van de Latifa: Aanvaarden\, Verlangen\, Hopen\, Vertrouwen\, Loslaten\, Liefhebben en Willen. Welke rol spelen ze in jouw leven? \nJe start deze cursus met een ‘leervraag’: welk thema in mijn leven wil ik dit jaar tegen het licht houden? Wat wil ik hierover leren?\nOnderzoeksvragen zijn o.a.:\nWie ben ik & waar sta ik nu? Mag ik mijzelf laten horen? Kan ik trouw blijven aan mijn eigen stem? Durf ik mijn eigen lied te zingen? Wat is mijn diepste verlangen? Wat zou ik los willen laten? Waar is het nu tijd voor in mijn leven? \nTijdens de bijeenkomsten werken we met aandachtsoefeningen en lichaamswerk\, reflectie opdrachten\, stem- en klankoefeningen\, en natuurlijk heel veel samenzang en individuele zang. \nEr is per groep plek voor minimaal 8 en maximaal 14 vrouwen. \nData/Tijden \nGroep 2: 7 x dinsdagavond van 20.00-22.00\n14/01\, 18/02\, (let op: week later dan de maandag groep)\n01/04\, 03/06\, 15/07\, 09/09 en 04/11 \nDe kosten voor de jaartraining 2025 zijn € 325\,- (vrij van BTW) bij aanmelding en betaling voor 31 december 2024\, daarna € 350\,-. Je kunt desgewenst een factuur krijgen voor je belastingopgave als je het kunt declareren. Of misschien betaalt je werkgever wel mee? \nZie ook www.hesterdam.nl \n 
URL:https://voorstraat51.nl/event/jaartraining-zingen-zijn-2/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250115T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250115T113000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T140648Z
LAST-MODIFIED:20241126T140648Z
UID:34353-1736931600-1736940600@voorstraat51.nl
SUMMARY:Qigong\, 2 lessen
DESCRIPTION:Tijd les 1: 09:00 – 10:15 uur Qigong\, verschillende vormen   \nTijd les 2: 10:25 – 11:25 uur Meridianen Qigong \nDoor het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen\, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend\, intern onbelemmerd\, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust\, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd. \nIn beide cursussen begint de les met een stilte meditatie en warming-up. In de 1e les van 09:00 – 10:15 uur worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking. \n\n\n\n\n\nDe les van 10:25 – 11:25 uur is een cursus waarin de meridianen Qigong  stapje voor stapje wordt uitgelegd en opgebouwd. Je lichaamsbewustzijn wordt hiermee een stuk verder ontwikkeld. Aan het eind ken je dit deel van de vorm\, en kan je het zelfstandig uitvoeren\, of makkelijk volgen met een geheugensteun.\n\nInschrijven proefles (€ 10\,-): https://taichidelft-qigong.eventbrite.nl/\nPrivélessen en workshops zijn natuurlijk ook mogelijk.\nWilt u op de hoogte gehouden worden? Op de website kunt u zich aanmelden voor de nieuwsbrief.\n\nLely Oei\, Coaching\, Training & Tai Chi\nwww.taichidelft.nl \nhttps://www.facebook.com/taichidelft.nl/
URL:https://voorstraat51.nl/event/qigong-2-lessen-2/2025-01-15/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250116T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250116T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34279-1737021600-1737025200@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-16/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250116T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250116T213000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135831Z
LAST-MODIFIED:20241126T135831Z
UID:34309-1737055800-1737063000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Gea's Biodanza
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:30 uur  \nBiodanza is een combinatie van bewegen\, contact en ervaren. Het kan je helpen meer in balans te komen\, je blijer\, meer ontspannen en levendiger te voelen. Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke basis\, geworteld in de menswetenschappen en biologie. De combinatie van dans\, muziek en lesopbouw maakt iedere dans tot een bijzondere ervaring. Biodanza laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde\, eigenwaarde en verbondenheid. Door te dansen verbeter je je gevoel van zelfwaardering. Ook neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza is hiermee dan ook een eenvoudig pad voor jouw ontwikkeling\, waarbij je een diepere verbondenheid aangaat met de rijkdom aan leven in en om je heen. Iedere week op donderdagavond is er een groepsles. \nAanmelden of informatie: gea@geaverhofstad.nl  of kijk op de website: www.geaverhofstad.nl \nTevens geeft Gea danscoaching. Dit zijn 1-op-1 sessies\, gebaseerd op de methode van Biodanza.
URL:https://voorstraat51.nl/event/geas-biodanza-83/2025-01-16/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
ORGANIZER;CN="Gea%20Verhofstad":MAILTO:gea@geaverhofstad.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250119T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250119T121500
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T134208Z
LAST-MODIFIED:20241126T134208Z
UID:34243-1737284400-1737288900@voorstraat51.nl
SUMMARY:Creatieve en intuïtieve ochtend
DESCRIPTION:Tijd: 11:00 – 12:15 uur (inloop vanaf 10:30 uur) \nKosten: €10\,- (er kan gepind worden) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \nOp de derde zondag van de maand is er een creatieve en intuïtieve ochtend. Tijdens deze ochtend beginnen we met een meditatie waarmee we naar een diepere laag in jezelf gaan. Wat je daar tegenkomt (gevoelens\, woorden\, beelden\, gedachten)\, ga je daarna intuïtief creatief vormgeven. Na afloop bekijken we elkaars werk en praten we er nog even over na. \nIn het creatieve deel word je gestimuleerd om zo vrij mogelijk te werken; het hoeft niets te zijn of worden. Rozemarijn de Klerk\, medium verbonden aan Spiritueel Huis Voorstraat 51\, begeleidt deze ochtend. \n 
URL:https://voorstraat51.nl/event/creatieve-en-intuitieve-ochtend-6/2025-01-19/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34280-1737453600-1737457200@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-21/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250122T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250122T113000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T140648Z
LAST-MODIFIED:20241126T140648Z
UID:34354-1737536400-1737545400@voorstraat51.nl
SUMMARY:Qigong\, 2 lessen
DESCRIPTION:Tijd les 1: 09:00 – 10:15 uur Qigong\, verschillende vormen   \nTijd les 2: 10:25 – 11:25 uur Meridianen Qigong \nDoor het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen\, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend\, intern onbelemmerd\, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust\, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd. \nIn beide cursussen begint de les met een stilte meditatie en warming-up. In de 1e les van 09:00 – 10:15 uur worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking. \n\n\n\n\n\nDe les van 10:25 – 11:25 uur is een cursus waarin de meridianen Qigong  stapje voor stapje wordt uitgelegd en opgebouwd. Je lichaamsbewustzijn wordt hiermee een stuk verder ontwikkeld. Aan het eind ken je dit deel van de vorm\, en kan je het zelfstandig uitvoeren\, of makkelijk volgen met een geheugensteun.\n\nInschrijven proefles (€ 10\,-): https://taichidelft-qigong.eventbrite.nl/\nPrivélessen en workshops zijn natuurlijk ook mogelijk.\nWilt u op de hoogte gehouden worden? Op de website kunt u zich aanmelden voor de nieuwsbrief.\n\nLely Oei\, Coaching\, Training & Tai Chi\nwww.taichidelft.nl \nhttps://www.facebook.com/taichidelft.nl/
URL:https://voorstraat51.nl/event/qigong-2-lessen-2/2025-01-22/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250122T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250122T210000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20240615T123636Z
LAST-MODIFIED:20240615T123636Z
UID:34221-1737574200-1737579600@voorstraat51.nl
SUMMARY:Demonstratie mediumschap
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:00 uur \nKosten: € 10\,- (er kan gepind worden) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \nMediumschap draait om het liefdevol overbrengen van boodschappen van overleden dierbaren\, op een manier die herkenbaar is voor de ontvanger. Tijdens deze avond wordt de zichtbare en onzichtbare wereld met elkaar verbonden. \nVaak willen overledenen hun liefde laten voelen\, een boodschap delen\, of simpelweg laten weten dat ze nog steeds aanwezig zijn en met je meeleven in dit leven. Hoewel het fysieke lichaam niet meer bestaat\, leeft de ziel voort\, en op die manier blijven we verbonden met onze geliefden. \nHet is echter niet gegarandeerd dat er voor iedereen een contact zal zijn. De mediums hebben hier geen invloed op; het is de spirituele wereld die bepaalt wie doorkomt. Hopelijk wordt het voor iedereen een waardevolle ervaring die meer inzicht biedt in het leven na de dood.
URL:https://voorstraat51.nl/event/openbare-avond-voor-mediumschap-20/2025-01-22/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34281-1737626400-1737630000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-23/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T213000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135831Z
LAST-MODIFIED:20241126T135831Z
UID:34310-1737660600-1737667800@voorstraat51.nl
SUMMARY:Gea's Biodanza
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:30 uur  \nBiodanza is een combinatie van bewegen\, contact en ervaren. Het kan je helpen meer in balans te komen\, je blijer\, meer ontspannen en levendiger te voelen. Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke basis\, geworteld in de menswetenschappen en biologie. De combinatie van dans\, muziek en lesopbouw maakt iedere dans tot een bijzondere ervaring. Biodanza laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde\, eigenwaarde en verbondenheid. Door te dansen verbeter je je gevoel van zelfwaardering. Ook neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza is hiermee dan ook een eenvoudig pad voor jouw ontwikkeling\, waarbij je een diepere verbondenheid aangaat met de rijkdom aan leven in en om je heen. Iedere week op donderdagavond is er een groepsles. \nAanmelden of informatie: gea@geaverhofstad.nl  of kijk op de website: www.geaverhofstad.nl \nTevens geeft Gea danscoaching. Dit zijn 1-op-1 sessies\, gebaseerd op de methode van Biodanza.
URL:https://voorstraat51.nl/event/geas-biodanza-83/2025-01-23/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
ORGANIZER;CN="Gea%20Verhofstad":MAILTO:gea@geaverhofstad.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250126T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250126T121500
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T134524Z
LAST-MODIFIED:20241126T134524Z
UID:34250-1737889200-1737893700@voorstraat51.nl
SUMMARY:Filosofie en spiritualiteit
DESCRIPTION:Tijd: 11:00 – 12:15 uur (inloop vanaf 10:30 uur) \nKosten: €10\,- (er kan gepind worden) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \n\nOp de vierde zondagochtend van de maand is het onderwerp filosofie en spiritualiteit.\nVind je het interessant om in gesprek te gaan over hoe de ‘grote denkers’ de vragen benaderden die we hebben in het leven? Kom dan naar deze boeiende en laagdrempelige filosofiebijeenkomst.\nWe starten met een inspirerende tekst. Wat zijn onze vragen daarbij? Wat denken we te weten? Ben je meer een prater of luister je liever\, allebei is goed. Het gesprek wordt begeleid door Ingrid Klok. \nHet samen delen kan verhelderend werken\, omdat we meestal vanuit ons eigen perspectief tegen zaken aankijken. De inbreng van een ander kan nieuw\, verrassend  en inspirerend zijn. En zo kan jij met jouw bijdrage ook weer anderen inspireren. \nSamen komen we tot inzichten en groeien we. Zoals de filosoof Ludwig Wittgenstein zei: ‘De grenzen van mijn taal zijn de grenzen van mijn wereld’.
URL:https://voorstraat51.nl/event/filosofie-en-spiritualiteit-6/2025-01-26/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250128T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250128T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34282-1738058400-1738062000@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-28/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250129T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250129T113000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T140648Z
LAST-MODIFIED:20241126T140648Z
UID:34355-1738141200-1738150200@voorstraat51.nl
SUMMARY:Qigong\, 2 lessen
DESCRIPTION:Tijd les 1: 09:00 – 10:15 uur Qigong\, verschillende vormen   \nTijd les 2: 10:25 – 11:25 uur Meridianen Qigong \nDoor het beoefenen van Qigong laat je Qi – levensenergie – stromen\, sturen en vermenigvuldigen. Dit gebeurt door het vloeiend\, intern onbelemmerd\, uitvoeren van de beweging en ademhaling. Qigong kan je rust\, balans en energie brengen. De oefeningen worden doorgaans staand uitgevoerd. \nIn beide cursussen begint de les met een stilte meditatie en warming-up. In de 1e les van 09:00 – 10:15 uur worden verschillende qigong vormen geleerd en beoefend. Elke vorm heeft namelijk zijn eigen kenmerken en uitwerking. \n\n\n\n\n\nDe les van 10:25 – 11:25 uur is een cursus waarin de meridianen Qigong  stapje voor stapje wordt uitgelegd en opgebouwd. Je lichaamsbewustzijn wordt hiermee een stuk verder ontwikkeld. Aan het eind ken je dit deel van de vorm\, en kan je het zelfstandig uitvoeren\, of makkelijk volgen met een geheugensteun.\n\nInschrijven proefles (€ 10\,-): https://taichidelft-qigong.eventbrite.nl/\nPrivélessen en workshops zijn natuurlijk ook mogelijk.\nWilt u op de hoogte gehouden worden? Op de website kunt u zich aanmelden voor de nieuwsbrief.\n\nLely Oei\, Coaching\, Training & Tai Chi\nwww.taichidelft.nl \nhttps://www.facebook.com/taichidelft.nl/
URL:https://voorstraat51.nl/event/qigong-2-lessen-2/2025-01-29/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34283-1738231200-1738234800@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-01-30/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T213000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135831Z
LAST-MODIFIED:20241126T135831Z
UID:34311-1738265400-1738272600@voorstraat51.nl
SUMMARY:Gea's Biodanza
DESCRIPTION:Tijd: 19:30 – 21:30 uur  \nBiodanza is een combinatie van bewegen\, contact en ervaren. Het kan je helpen meer in balans te komen\, je blijer\, meer ontspannen en levendiger te voelen. Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke basis\, geworteld in de menswetenschappen en biologie. De combinatie van dans\, muziek en lesopbouw maakt iedere dans tot een bijzondere ervaring. Biodanza laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde\, eigenwaarde en verbondenheid. Door te dansen verbeter je je gevoel van zelfwaardering. Ook neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza is hiermee dan ook een eenvoudig pad voor jouw ontwikkeling\, waarbij je een diepere verbondenheid aangaat met de rijkdom aan leven in en om je heen. Iedere week op donderdagavond is er een groepsles. \nAanmelden of informatie: gea@geaverhofstad.nl  of kijk op de website: www.geaverhofstad.nl \nTevens geeft Gea danscoaching. Dit zijn 1-op-1 sessies\, gebaseerd op de methode van Biodanza.
URL:https://voorstraat51.nl/event/geas-biodanza-83/2025-01-30/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
ORGANIZER;CN="Gea%20Verhofstad":MAILTO:gea@geaverhofstad.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250202T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250202T121500
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T132613Z
LAST-MODIFIED:20241126T132613Z
UID:34230-1738494000-1738498500@voorstraat51.nl
SUMMARY:Spiritualiteit in de ochtend
DESCRIPTION:Tijd: 11:00 – 12:15 uur (inloop vanaf 10:30 uur) \nKosten: vrijwillige donatie (contant of pin) \nAanmelden: voorstraat51delft@gmail.com \nOp de eerste zondag van de maand staat de ochtend in het teken van spiritualiteit. Iedereen is hierbij welkom. Tijdens deze ochtend kunnen er teksten ter inspiratie worden voorgelezen\, er kan geïnspireerd worden gesproken en aangezien er meerdere mediums betrokken zijn bij deze ochtend\, kan er een demonstratie mediumschap of trance worden gegeven en kan men healing ontvangen. Er wordt ook muziek (af)gespeeld. Iedere eerste zondagochtend van de maand bevat één of meerdere van de genoemde elementen.​ \nNa afloop vragen wij om een donatie (contant of pin) voor het in stand houden van het gebouw. \n 
URL:https://voorstraat51.nl/event/spiritualiteit-in-de-ochtend-2/2025-02-02/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250204T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250204T110000
DTSTAMP:20260503T211910
CREATED:20241126T135543Z
LAST-MODIFIED:20241126T135543Z
UID:34284-1738663200-1738666800@voorstraat51.nl
SUMMARY:Hatha yoga
DESCRIPTION:Tijd: 10:00 – 11:00 uur \nDoe mee en ervaar de rust die Hatha Yoga brengt! In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie\, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. \nMet behulp van verschillende oefeningen richten we ons op inspanning en ontspanning van bepaalde lichaamsdelen. Met als resultaat dat je lichaam meer in evenwicht komt. Door concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen\, breng je daar bewustzijn. \nDe les bestaat uit eenvoudige oefeningen die gericht zijn op kracht\, balans\, flexibiliteit\, ontspanning\, ademhaling en op ruimte zoeken in het lichaam door te rekken en te strekken. De les is voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet nodig en je hoeft niet lenig te zijn. Matjes zijn aanwezig. \nDe lessen vinden plaats op dinsdag en donderdagochtend. \nAanmelden of informatie: www.yoga-mariposa.com of  irisplukaard@ziggo.nl
URL:https://voorstraat51.nl/event/hatha-yoga-148/2025-02-04/
LOCATION:Voorstraat 51\, Voorstraat 51\, Delft\, Zuid-Holland\, 2611JL\, Nederland
CATEGORIES:Activiteiten
END:VEVENT
END:VCALENDAR